Armé de ces recommandations, j’ai décidé de m’engager intensément : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris 2h30 pour inscrire mes émotions dans un carnet en ménageant le habitude proposé, puis une autre heure pour vous engager à pratiquer une activité mon facilité favori ( la cistre et la constitution de aspect ). J’ai